Как избавиться от запаха синтетических рубашек для тренировок

в: Одежда, Стиль

Бретт и Кейт Маккей • 2 марта 2023 г.

Синтетические рубашки для тренировок должны были стать большим шагом вперед в области спортивной одежды.

В отличие от хлопчатобумажных рубашек, которые впитывают пот и становятся мокрыми и тяжелыми, синтетические ткани, обычно изготовленные из полиэстера, отводят влагу, сохраняя прохладу и сухость.

К сожалению, у этого преимущества есть существенный недостаток: они ужасно пахнут. Ужасный. Это не просто анекдотическое наблюдение: научно доказано, что потные синтетические рубашки пахнут хуже, чем потные хлопковые.

Есть что-то особенное в том, как запах тела смешивается с полиэстером, что создает особенно отвратительный запах.

Хотя полиэстер отталкивает воду, он притягивает кожный жир и самые неприятные запахи бактерий. И хотя вонючая грязь не проникает в волокна синтетической ткани, она оказывается между ними, откуда ее становится очень трудно удалить.

Вот почему ваша синтетическая тренировочная рубашка все еще может пахнуть даже после стирки. И почему даже если из сушилки не пахнет, она почти мгновенно начинает вонять снова, когда вы начинаете следующую тренировку. Бактерии никогда не смывались полностью и активизировались, как только вы начинали потеть. Это явление известно как «эффект повторного цветения».

Регулярной стирки недостаточно, чтобы избавиться от стойкого запаха синтетических тренировочных рубашек. Это требует особых усилий на уровне HIIT.

Если вы предпочитаете носить синтетические рубашки во время тренировок, но не хотите сбивать с ног членов бегового клуба своим запахом, мы рекомендуем вам проверенный на практике метод чистки:

Купите футболки для тренировок на неделю. Стирка тренировочных рубашек требует особого и особенно агрессивного метода, который не нужен и нежелателен для другой одежды. Итак, вы будете стирать свои тренировочные рубашки в специальной стирке. Учитывая, что вы не хотите выполнять эту специальную стирку каждые несколько дней, купите тренировочные рубашки на неделю, чтобы распределить эту рутинную работу по частям. Это не обязательно должно быть дорогостоящее вложение: все синтетические рубашки практически одинаково функционируют, поэтому вам не обязательно приобретать именитую марку; даже рубашки Amazon Essentials (2 по 18 долларов) работают нормально. Приобретение недорогих рубашек также поможет вам чувствовать себя лучше при агрессивной стирке, описанной ниже.

Храните грязные рубашки в отдельной вентилируемой корзине. Поскольку влага способствует размножению бактерий, эксперты часто рекомендуют повесить грязные тренировочные рубашки после того, как вы их снимите, чтобы дать им возможность высохнуть. Но среднестатистический человек не собирается вешать свою потную тренировочную майку. Однако комкать их в пластиковой корзине все равно не лучшая идея: там влага заплесневеет, а их запах попадет на остальную вашу одежду. Поэтому займите компромиссную позицию: положите грязные рубашки в хорошо вентилируемую сетчатую корзину, где они хотя бы проветрятся. Накиньте недавно использованные вещи на внешние края корзины, чтобы они могли получить максимальный поток воздуха и быстрее высохнуть.

Перед стиркой выверните рубашки наизнанку. Это позволит максимально увеличить контакт наиболее загрязненных участков рубашки с водой и моющим средством.

Используйте мощный цикл стирки с горячей водой. Производители тренировочной одежды рекомендуют стирать одежду в прохладной воде и сушить на слабом огне, чтобы сохранить ее структурную целостность. Они предупреждают, что горячая стирка/сушка может повредить рубашки, заставив их сесть, растянуться или потерять форму. Так что, если вы носите дорогое спортивное снаряжение премиум-класса, возможно, вам стоит прислушаться к этому предупреждению и относиться к своим рубашкам деликатно.

Однако мы обнаружили, что даже при использовании специального моющего средства, предназначенного для тренировочной одежды, прохладный цикл не так эффективен для удаления запаха, как горячий, а горячая стирка/сушка, похоже, не наносит большого вреда. к синтетическим рубашкам. Они по-прежнему длятся годы и годы. Кроме того, если вы уже носите дешевые модели, вас может не волновать, что их долговечность немного уменьшится.