У Синди Кроуфорд эпический пресс в пирожках и бондаже

Синди Кроуфорд только что опубликовала потрясающую фотографию, сделанную в честь дня рождения коллеги-модели Наоми Кэмпбелл.

Синди, которой сейчас 57 лет, на старой фотографии была одета в прозрачное боди в стиле бондажа и пирожки, демонстрируя свою суперподтянутость.

Модель любит делать упражнения на пресс со своим тренером и ходит на пробежки на свежем воздухе.

Если есть что-то, что я знаю наверняка, так это то, что Синди Кроуфорд всегда будет выглядеть модно, независимо от десятилетия. Чтобы доказать это, обратите внимание на последний пост Синди в Instagram, где супермодель разместила ретро-фото в боди в стиле бондажа и пирожках. И, черт возьми, она выглядела сильной со всех сторон!

Синди поделилась фотографией себя и своей коллеги-модели и подруги Наоми Кэмпбелл в честь дня рождения Наоми, и все это невероятно.

«С днем ​​рождения, единственная и неповторимая @naomi», — подписала Синди фотографию, которая, конечно же, пользовалась огромной популярностью у ее подписчиков. «Богини 🌀👑🌀💫💫🌀🌺🌸», - прокомментировал один из подписчиков. Другой добавил: «ЛЕГЕНДА💯💯», и я вынужден согласиться!

Когда Синди не хвастается своим эпическим арсеналом ретро-фотографий в Инстаграме (на самом деле их у нее миллион)...

...она занимается в тренажерном зале со своим тренером Сарой Хагаман. Если вам интересно, как Синди сейчас работает над подтягиванием корпуса и ног, знайте, что она прилагает интенсивные усилия во время тренировок с Хагаманом.

Понятно, что Синди выкладывается на все сто, о чем свидетельствует довольно интенсивная тренировка, которой она поделилась. На беговой дорожке Синди сосредоточилась на работе над прессом, выполняя скручивания на велосипеде стоя, низкие планки, скручивания на велосипеде, косые скручивания и многое, многое другое. Это не только заставит работать ваше ядро, но и весь пресс обязательно заставит потеть!

Чтобы улучшить свою кардио-тренировку, она часто бегает, поднимается по лестнице, делает подъемы на одной ноге с гирями или даже приседает с отягощением, согласно журналу «Женское здоровье». А если Синди не занимается с тренером в помещении, ей нравится заниматься кардио на улице.

Синди поделилась своим оздоровительным советом номер один, заботящимся о своем теле изнутри. «Чтобы хорошо выглядеть, нужно правильно питаться, высыпаться и пить много воды», — рассказала Синди CR Fashion Book. «Кроме того, вам нужно двигаться. Я тренируюсь несколько раз в неделю, хожу в походы и катаюсь на велосипедах».

Любить это! Мы доверяем Синди Кроуфорд.

Вам также может понравиться

Дженнифер Гарнер доверяет этому крему для глаз с ретинолом

Эти новые упражнения помогут вам достичь ваших целей в кросс-тренинге